L’indécision est l’incapacité de faire un choix. La peur de devoir choisir, d’assumer ses responsabilités, de déplaire ou d’entrée en conflit, peut mener l’indécis à se reporter sur les autres pour choisir à sa place. Ce comportement d’évitement … Lire la suite

L'intimité est une connexion et un lien affectif étroit et unique entre plusieurs personnes, en lien avec le partage de certaines expériences communes. Elle peut aussi représenter l'espace personnel, et le jardin secret de chacun. Cultiver et … Lire la suite

L'amour passionnel est un amour particulièrement intense qui apparaît le plus souvent dans les premiers mois d'une relation. Cette passion amoureuse peut être un atout ou un inconvénient, selon la relation. Contrairement à l'amour fusionnel, la … Lire la suite

La lecture a des effets sur le corps, l'esprit et la psyché, qui sont des manifestations conscientes et inconscientes de la personnalité. La bibliothérapie cherche à utiliser ces effets pour soigner aussi bien les inquiétudes du quotidien que des … Lire la suite

« Sortir de ses gonds », « être furieux », « avoir la moutarde qui monte au nez », « avoir quelqu'un qui vous chauffe les oreilles »... Toutes ces expressions sont liées à la colère et décrivent assez bien le chamboulement interne qui s'opère lorsque … Lire la suite

Parmi les différentes sources de mal-être social, il en existe quelques-unes provenant directement de notre activité professionnelle. Ce sont notamment la démotivation, la fatigue nerveuse, mais aussi le stress, voire le « burn-out ». Lorsque la … Lire la suite

Pour faire face à nos émotions perturbatrices, nous pouvons avoir recours à plusieurs moyens : l'exercice physique, la relaxation, le yoga, ou encore le lâcher-prise... Bref, les outils ne manquent pas ! Mais, nous avons souvent besoin de réagir et … Lire la suite

La méthode des constellations familiales est une méthode utilisée en thérapie familiale transgénérationnelle qui utilise les jeux de rôle ou les psychodrames pour résoudre les conflits entre les membres d'une famille. Parfois considérée comme une … Lire la suite

La pudeur est une propension à se retenir ou à cacher certaines parties de son corps, voire des pensées. Elle permet de ne pas blesser ou de paraître indécent. Contrairement à l’exhibitionniste, le pudique cache sa sexualité, son désir, ou son corps, … Lire la suite

La pyromanie est un trouble mental qui se caractérise par un besoin impulsif de mettre le feu. Contrairement à l'incendie criminel, le pyromane ne recherche aucune vengeance ni revendication. Allumer un incendie le soulage et lui procure un plaisir … Lire la suite

La rancœur est une émotion plutôt négative, qui exprime le ressentiment et la haine envers une personne ayant fait subir un préjudice. Cette colère et l'envie de vengeance peuvent consumer la personne pendant de nombreuses années. Faire un travail … Lire la suite

La séduction est une stratégie qui permet de plaire et de susciter l'admiration et les sentiments de l'autre. Certains naissent avec des qualités de séducteur, alors que d'autres ont besoin de travailler leur technique, afin de développer leur « art … Lire la suite

La somatisation, dérivée du mot grec « soma » qui signifie « corps », désigne la manifestation physique d'une problématique d'ordre psychologique. Somatiser se traduit par l'expression corporelle d'une angoisse, d'une inquiétude, d'une peur ou de … Lire la suite

S'il est difficile de vivre des relations satisfaisantes lorsque l'on souffre de susceptibilité, il est également difficile pour l'entourage de savoir comment s'adresser à nous sans entraîner de perturbations en nous ou de conflits dans la relation. … Lire la suite

La synchronicité est un concept psychanalytique développé par Carl Jung, qui se caractérise par la survenue simultanée de plusieurs événements n’ayant pas de lien entre eux. Les coïncidences, le hasard, ou les rêves prémonitoires, s’expliquent par la … Lire la suite

Pour faire face à nos émotions perturbatrices, nous pouvons avoir recours à plusieurs moyens : l'exercice physique, la relaxation, le yoga, la méditation zen... Bref, les outils ne manquent pas ! Mais, nous avons souvent besoin de réagir sur le coup … Lire la suite

Nous pourrions dire que le langage du corps est l'ensemble des attitudes telles que le regard, un sourire, un geste, une manière de se déplacer, de bouger, de prendre tendrement un enfant dans ses bras en le caressant, sans utiliser de mots. Le … Lire la suite

Le lapsus est l’utilisation, dans le langage, ou l’écriture, d’un mot à la place d'un autre de façon incontrôlée. On parle souvent de « lapsus révélateur » des pensées de l’inconscient ou de « langue qui a fourché ». De même que pour l’acte manqué, … Lire la suite

La laxophobie est une forme de phobie : il s'agit de la peur d'avoir la diarrhée, surtout en public et loin de chez soi. Le laxophobe souffre souvent d'une colopathie associée qui ne fait qu'aggraver ses symptômes. Ce trouble très handicapant … Lire la suite

Le travail en entreprise peut être vécu agréablement au quotidien. Cependant, lorsque le malaise s'installe (remaniement des effectifs, changement de direction, charge de travail trop importante, mauvaise ambiance...), il peut occasionner … Lire la suite