Vous ne le saviez peut-être pas, mais l'hypnothérapie est une médecine alternative pratiquée en France. Troubles obsessionnels, somatiques, psychologiques et douleurs peuvent être soulagés grâce à l'hypnose. Certains praticiens vous permettront de percev (...) Lire la suite

Vous souffrez d'agoraphobie si, dans un milieu qui ne vous est pas familier, vous avez peur d’être perdu, isolé, sans recours, et ressentez les symptômes physiques de l'anxiété. La manifestation aiguë de ce type d’anxiété focalisée est une panique incont (...) Lire la suite

La boulimie est un trouble du comportement alimentaire au même titre que l'anorexie. C'est une véritable maladie à la fois complexe et multifactorielle et qui peut parfois passer inaperçue aux yeux de l'entourage proche, voire du corps médical. Les femmes (...) Lire la suite

La jalousie est un problème toujours complexe qu'il faut prendre au sérieux, car elle finit par empoisonner tous les domaines de la vie quotidienne. Il en existe plusieurs types. Si elle n'est pas traitée, elle a tendance à s'aggraver. Ne comptez pas sur (...) Lire la suite

La phobie sociale est la peur des autres, l’anxiété d’être observé, jugé ou rejeté. Vous craignez le regard et le jugement d’autrui ? La simple idée d’être confronté à un groupe vous fait paniquer ? Les relations avec les autres sont pour vous des situati (...) Lire la suite

Si vous êtes sujet aux crises d’angoisse, savoir les désamorcer au plus tôt et en calmant les symptômes est d’une grande aide. Voici différentes méthodes de traitement de la crise d’angoisse, à appliquer pour vous distancier des peurs, espacer le risque (...) Lire la suite

Surmenage, stress, burn-out… Des mots pour dire la fatigue au travail. Il faut agir avant que le burn-out ne s'installe. Le burn-out, ou épuisement professionnel, est défini par l'OMS (Organisation mondiale de la Santé) comme « un syndrome conceptualisé c (...) Lire la suite

Si votre vie, ou celle d'un de vos proches, est marquée par des épisodes cyclothymiques alternant dépression et euphorie ou normalité, peut-être avez-vous un trouble bipolaire, autrefois nommé trouble maniaco-dépressif. L’instabilité de l'humeur, dans ce (...) Lire la suite

Vous avez un caractère lunatique? Votre entourage se plaint de vos sautes d’humeur, de vos changements d’opinions illogiques ? Même s'il existe toute sorte de justification dans votre histoire personnelle, vous rentrez peut-être dans le cadre d'un troubl (...) Lire la suite

Vous souffrez d'anxiété et êtes soumis à des malaises physiques et psychologiques qui vous gênent dans votre vie quotidienne. Vous ne trouvez pas forcément d'explication rationnelle à cette anxiété car elle a pour base des peurs psychologiques qui créent (...) Lire la suite